日記を書くと、様々な　メリットがあるらしい・・・のです。 私もなかなか書きませんけど、でも、こういったメリットがあるなら、私もやってみようかなという　気分になりました。 これも　以前　ご紹介させてもらった、精神科医でもあ … 続きを読む ポジティブ日記を毎日書くと　幸せになれる。